תינוק מתחיל את חיו ומתחבר לחיים שלמים בנשימה עצמאית ראשונה. הריאות, בהיותן האיבר הפנימי הכי "חיצוני" בגוף, מהוות את החיבור והגשר שלנו בין הגוף והנפש ובינם לסביבה החיצונית. זה מה שמקנה להן גם את התואר של האיבר הכי "רגיש ועדין" בגוף, מאותה הסיבה שהן הראשונות שנחשפות ונפגעות מפתוגנים (וירוסים, חיידקים, חומרים שגורמים אלרגיה וכן הלאה) הבאים מבחוץ ומבפנים.
הריאות שולטות בנשימה ואחראיות לחמצון רקמות הגוף. הן מהוות פילטר ופועלות לפליטת האוויר ה"משומש". כך משתתפות הריאות בהפקת אנרגיה ההכרחית לחיים, לכניסה ויציאה של "תמציות החיים". הן מפיצות ומפזרות חמצן ונוזלים בכל הגוף , (O2- חמצן, HO2- מים שמכילים מולקולה של חמצן). פיזור והפצת נוזלים בגוף הם בשליטת הריאות, כפי שאנו רואים היטב בפועל: כאשר בחלק גדול מהמקרים הריאות אינן מתפקדות, נוצרות בצקות בגוף ובריאות שמפריעות לחמצון תקין של כל תא ותא בגוף.
לריאות יש קשר הדוק והשפעה מאוד משמעותית על ההגנה והלחלוח של העור, שנחשב ברפואה הסינית ל"ריאה השלישית". מכיוון שהעור הוא איבר נושם לכל דבר ומגן עלינו בשכבה החיצונית של הגוף שלנו, גם בעיות עור רבות (כגון אסטמה או "אסטמה של העור", יובש בעור, אקזמה, אורטיקריה ופסוריאזיס) קשורות לתפקוד הפיזור הלקוי של הריאות.
ברפואה הסינית, נחשבות הריאות ליסוד המתכת: איבר שמתכווץ בקור ומתרחב בחום, סמל לגבולות, לסדר ולשליטה. לכן גבולות יתר, שליטת יתר, עצב, אבל וצער לאורך זמן משפיעים באופן ישיר על תפקודן, מגבילים, מכווצים ומכנסים את בית החזה פנימה. הם מקטינים את שטחו וגורמים לנשימה להיות שטחית, קצרה ורדודה. בהמשך הם עלולים לגרום לחמצון, להזנה לקויים של כל איברי הגוף ולירידה בתנגודת החיסונית.
הנשימה היא מעגל תמידי, שאינו מפסיק מאותו רגע שנולדים עד לנשימה האחרונה. היא זו שמאזנת ויוצרת את אנרגיית החיים של הגוף, מסייעת בדחיפת הדם, מאפשרת שחרור פסולת, מסלקת דפוסי חשיבה לקויים, רגשות טעונים, תסכולים, פחדים וטראומות עבר. בכך היא מביאה לניקוי של הגוף כולו.
לקראת החורף, ובתקופת הקורונה בפרט, זהו הזמן לטפל, להזין ולחזק את הריאות, את הנשימה, מערכת החסון ואת הגוף כולו בעזרת הרפואה הסינית והרפלקסולוגיה. נקודות הדיקור, צמחי מרפא ופורמולות סיניות, עיסוי רפלקסולוגי בנקודות מסוימות, תזונה נכונה ועוד מסייעים ומביאים את הגוף שלכם להיות מוכן, חזק ורגוע. בכך מתאפשר לנשימה שלכם להיות עמוקה, רחבה, איטית ובריאה.
כי הנשימה היא החיים, היא מקור הנשמה והבסיס ההכרחי לבריאות גופנית ונפשית וחזקה.
אז בואו לחוות, להרגיש ולהצעיד את גופכם וכפות רגליכם בבטחה ובבריאות שלמה,
ולהיות בסיס חזק, בגוף איתן.
דאגו, טפלו ופנקו אותן.
המידע באתר זה אינו מהווה המלצה או הנחיה רפואית
והוא אינו מחליף ייעוץ רפואי פרטני, הוא נועד לשירות ולידע כללי בלבד.